桔米 Jamie 是一位獨立外語老師，同時也做教師培訓與療癒課程。來分享他作為一名法語和義大利語線上教學專家的成長故事，以及他如何運用高敏人的特質在教學與事業上打造多方收入，兼顧生活與工作平衡的方式。
桔米 Jamie 首先介紹了什麼是高敏人，並提到這個概念源自丹麥心理治療師。他強調高敏人分為內向與外向兩種，而他自己是外向型的高敏人，容易緊張、社交內耗，對自己缺乏自信，甚至有點玻璃心。聽眾如果覺得自己可能是高敏人，可以透過高敏人測驗來確認，得分超過60分即屬於高敏人，Jamie 和他的學員們通常都能超過100分。
Jamie 分享了他幾年來在教學和事業上的成長。他提到，最初在知名補習班當講師時，收入穩定但薪水低，且教務主管不尊重老師，讓他決定離開，轉而專注於線上平台教課。這段轉換期對他來說是從零開始，但幸運地遇到了一位懂行銷的老師，教他如何行銷自己，半年內收入有了顯著提升。
不過，隨著工作過於忙碌，桔米 Jamie 也遇到了健康問題——長期的嘴唇疱疹讓他意識到需要學習療癒自己，進而開啟了他在身心靈領域的學習之路，並發展出第二、第三、第四個商業模式。每一次的挫折都成為他新的起點，讓他不斷成長。
作為自由工作者，收入的不穩定感是桔米 Jamie 長期以來的困擾。他建議大家建立「收入罐子」，把所有可能的收入來源列出來，包括教學、投資、零用錢等，並持續記錄每個月的收入狀況。這樣一來，能清楚看到哪些項目穩定、哪些需要優化，甚至可以發掘新的收入來源。他強調，應該專注在最能賺錢的服務上，而不是什麼都做，這樣才能提升收入的穩定性。
桔米 Jamie 分享了他如何安排工作與休息時間。他每週固定休息三天（週三、週六、週日），工作日大多在早上進行教學，晚上只需工作兩個晚上。這樣的安排讓他能夠在下午結束一天的課程後，做自己喜歡的事情，如錄影片、看書或休息。他還提到，雖然早起可能會讓人感到不易，但透過設定固定的午睡時間（約20分鐘），能有效提升下午的精力。
展望未來，桔米 Jamie 希望能建立自己的團隊，幫助更多老師和新進人員找到適合的教學舞台，讓他們能安心教學並獲得理想的收入。他希望成為別人的伯樂，為更多高敏人或容易緊張、缺乏自信的人提供支持和療愈課程。
桔米 Jamie 強調，做老師不只是語言能力夠，而是要能在每個教學階段找到學生需要的部分，並有效傳授知識。他鼓勵任何階段的語言能力都可以當老師，重點在於能幫助學生真正學會，而不是單純地灌輸知識。他也提醒大家不要太在意別人的看法，只要自己知道是正確的，就不需要被他人的負面評論影響。
最後，桔米 Jamie 邀請那些高敏人、容易緊張、想在短時間內學會法語或義大利語的人來找他。他還提供情緒療愈課程和療愈師培訓，幫助更多人克服內心的恐懼，實現自己的目標。
桔米 Jamie / 小橙樹工作室
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阿輝是一位混音師，卸下上班族身份後，創辦「音樂製作課」音樂線上課程品牌，以「在家做出好音樂」為品牌核心，製作許多音樂製作相關的課程。分享從第一個月的銷量就超過上份工作的月薪，這幾年下來對產品優化，持續運營一人公司的故事。
