Selina 是一位成功的自媒體經營者，現專注於 AI 工具的應用與教學。她不僅透過 Instagram 分享 AI 相關資訊，還經營電子報、舉辦 AI 工具培訓課程，並在企業內部進行 AI 工作流程優化。從自由接案轉型到一人創業，她的成長速度驚人，短短一年內，她的 Instagram 帳號「S 的 ChatGPT 研究所」就突破 28 萬粉絲，成為台灣 AI 內容創作者的代表之一。
「其實我原本也是在做數位行銷、廣告投放，主要接的是國外的案子，」Selina 分享道。「一開始對 AI 沒有特別的興趣，直到有位客戶問我：『你試過 ChatGPT 嗎？』我才開始接觸這些工具，結果一試就停不下來。」
她發現，AI 工具不僅能幫助她提升工作效率，也能為內容創作帶來新的可能性。於是，她開始分享自己學習 AI 的心得，並逐步將 AI 工具應用到個人品牌的經營中。
隨著 AI 技術的進步，自由接案者與小型創業者可以透過 AI 提高生產力、減少繁瑣的工作流程。Selina 特別推薦了以下三款工具，幾乎所有接案者都能受惠：
對於自由接案者而言，時間就是金錢，如何透過自動化減少重複性工作，是提升產能的關鍵。Selina 也提到了 Zapier 這類自動化工具：「它可以幫助你把不同的 AI 工具串聯起來，例如當你發布 IG 貼文時，自動同步到 Twitter 或 Telegram，甚至自動存入 Notion 做資料整理。」
雖然 Zapier 的學習曲線較高，但它能夠讓一人公司更有效率地運作，減少瑣碎任務的干擾。
對於還沒開始使用 AI 的自由工作者，Selina 建議：「可以先從自己熟悉的工具入手，例如如果你習慣用 Notion，就可以試試 Notion AI，讓它幫助你整理專案。或是如果你的工作涉及大量寫作，那麼 ChatGPT 絕對是一個可以讓你事半功倍的助手。」
她強調，AI 並不會取代人類，而是讓自由接案者更專注於創意與策略層面的工作，減少重複性的任務。「如果我們能夠善用 AI，那麼就等於擁有了一個 24 小時不間斷的虛擬助手，讓工作效率提升，甚至有更多時間去拓展業務或享受生活。」
在 AI 迅速發展的時代，自由工作者必須持續學習與適應新工具，以維持競爭力。Selina 透過 AI 工具成功打造個人品牌，並將自身經驗分享給更多接案者。她的故事告訴我們，AI 不是取代工作，而是讓我們更有智慧地選擇如何工作。
無論是內容創作者、行銷人員、設計師，甚至是創業家，AI 都能成為提升工作效率的重要夥伴。如果你還沒開始使用 AI，試著從小工具開始，讓 AI 成為你的接案助力！
Selina / S 的 ChatGPT 研究所
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Selina 是知名 AI 教學自媒體「S 的 ChatGPT 研究所」的創辦人。她因客戶建議嘗試 ChatGPT，透過社群分享 AI 在接案與商業應用上的實戰經驗，累積了超過 28 萬名粉絲，並轉型為 AI 教學與企業培訓專家。
