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不停於 2019 創立，為台灣 Podcast 最早期創作者之一。當時創辦人呂罰，在紐約從零開始接案生活，卻找不到任何對接案有實質幫助的學習資源，而常在紐約搭地鐵時收聽的英文自由工作者主題 Podcast 時，發現每個自由工作者的專業、個性與環境的不同，都能造就完全不一樣的接案公式，於是用中文為語言，創辦第一個中文自由接案主題 Podcast。
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